こんにちは！ 今回は、今もプロを目指している私が最近実感している 自分の武器を持つことの重要性をお話ししていきたいと思います まず、現実的な話をすると プロという世界は簡単に言えば結果が全てです いくら下手くそでも点が取れれば、シュートを止めれ…

こんにちは！ シュートって難しいですよね笑 シュートさえ上手ければ他の技術いらなくても プロになれるな、なんて考えたこともあります笑 だけどいっぱいシュートを決めたい！ ヒーローになりたい！ と思ってる人はたくさんいると思います だけど練習しても…

こんにちは！ 筋トレにおいて重要なのは筋力アップと疲労回復です そしてその２つを兼ね備えた食材が ブロッコリーなんです びっくりですよね笑 今回はその理由についてご紹介します ①野菜の中でもタンパク質が豊富！ ブロッコリー100gに対してタンパク質が…

こんにちは！ サッカーやっててよくある疑問の一つとして なんでおれと一緒のチームメイトのあいつは 同じ練習をしているのに あんなに上手くなっていくんだろう と思ったことはありませんか？ ぼくもあります。 やっぱりスポーツの世界では 才能とかセンス…

こんにちは！ スポーツ選手にケガはつきもの。この言葉はよく聞きますよね？いくら身体のケア、予防、筋力の強化などを行い、ケガをしないような身体をつくっていたとしてもけがをするときはけがをします。しかしそのけがの中にはメンタル的な部分が原因にな…

こんにちは！ 今回は最近すごい急成長しているナポリの 試合を見て自分なりに分析してみました 分析してみるとチーム全体で共通理解があり アグレッシブにプレーできていると感じました 良かったらみていってください 第28節 ウディネーゼ戦 ○ ４ー２ (2-2、…

こんにちは！ いきなりですが、タイトルの言葉は、私が中学生時代の恩師に言われた一言です。 その当時はなぜ、成功談を話さずに、失敗談を多く聴かされなければならないのかと心の底から思ってました笑 このおっさんは何を言っているのかと笑 しかし、今大…